D.A:
C: pancarrè e nutella (150kcal) succo di frutta sz (26kcal)
P: 50gr di pasta (175kcal) 50gr di alici (90kcal)
M: 50cl latte scremato (16kcal) 50gr di cereali (150kcal), 2 albicocche (24kcal)
C: da aggiornare
Per ora 631kcal.
Stasera mangerò comunque poco, e brucerò a danza.
Ieri mi sentivo talmente depressa che volevo mandare tutto a puttane, e non intendevo arrendermi e ricominciare a mangiare più di 1500kcal, intendevo smettere di mangiare di nuovo ma fottermene dei risultati inesistenti.
Oggi invece mi sento meglio, voglio impegnarmi, dimagrirò. Lo voglio davvero, più di qualunque altra cosa, e lo otterrò. Come tutto il resto. Imparerò il tedesco e il francese, e farò la protagonista nei prossimi saggi.
E, cosa fondamentale, dimenticherò una volta per tutte S., dovrò cancellarla come lei ha fatto con me.
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